V Bohinju se gibanje ne konča pri telesu – postane pot do ravnovesja, moči in notranjega miru. Ne glede na to, ali iščete dinamično moč, sproščujočo pretočnost ali preprosto čas zase – pri nas boste našli ravnotežje med gibom in dihoma, med osredotočenostjo in sprostitvijo.
Pilates in joga z Mangalo: Pot do ravnotežja in notranje moči
Če si želite izboljšati svoje telo, um in gibanje, vas vabimo, da se pridružite naši kombinaciji joge in pilatesa z Mangalo. S harmonično mešanico obeh disciplin boste našli ravnotežje, povečali svojo moč in prožnost, hkrati pa poglobili vsak gib, kar bo oblikovalo vaše telo in sprostilo um. Ta vadba združuje dinamične pilates tehnike s sproščujočimi učinki joge, kar vam omogoča popolno telesno in duševno regeneracijo.
Termini (oktober – junij)
- Torek: 16:45 – 17:45, Bohinjska hiša, Mencingerjeva 4, 4264 Bohinjska Bistrica
- Četrtek: 8:30 – 9:30, Art Hotel Kristal, Ribčev laz 4a, 4265 Bohinjsko jezero
- Cena: 10 EUR/urna vadba
Termini (junij – september)
- Sreda: 8.00 – 9.00, Camp Danica Bohinj, 4264 Bohinjska Bistrica
- Četrtek: 8:30 – 9:30, Art Hotel Kristal, Ribčev laz 4a, 4265 Bohinjsko jezero
- Cena: 10 EUR/urna vadba
Joga pri Tamari: Svoboda telesa in duha
Pridružite se nam na vadbi joge v Bohinju in odkrijte, kako lahko tradicija in sodobni pristopi izboljšata vaše splošno počutje. Od osnovne hatha joge do energičnih vinyasa vaj, Yin in Yang joge ter sproščujoče yin joge – naša vadba vam ponuja vse, kar potrebujete za boljše ravnovesje na fizičnem in psihičnem nivoju. Dobrodošli vsi, ne glede na to, ali ste popoln začetnik ali izkušen jogist!
Termini (od 1.10.2024 – 31.5.2025)
- Torek: 18:30 – Hatha flow joga (l. 1,2), TNP center Bohinjka, Stara Fužina 38
- Četrtek: 17:00 – Hatha flow joga (l. 2), Bohinjska hiša, Mencingerjeva ulica 4, Bohinjska Bistrica
- Četrtek: 18:30 – Relax joga (l. 1), Bohinjska hiša, Mencingerjeva ulica 4, Bohinjska Bistrica
